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Betriebliche Gesundheitsförderung

Kick-Off-Veranstaltung | Gesundheitstag:

Ernährungscheck:
kurz-kompakt-schnell (Softwareauswertung) | 15 min. pro Mitarbeiter

Bodycheck:
BIA-Messung (im liegen) und Taillenumfang | 20 min. pro Mitarbeiter

Impulsvortrag:
z. B. Essen und Stress | 45 min.


Betriebliches Ernährungsmanagement Stuttgart


Essfit@work Bar

Smoothie Bar (Obst oder Gemüse)
Vitaminbox to Go mit Dip
Nuss Bar
Sinnesparcour (fühlen-riechen-schmecken)
Frühstücks Bar mit Getreidemühle





Betriebliche Ernährungssprechstunde:

1 x pro Monat mind. 5 Mitarbeiter
5 Einzeltermine | 50 min. pro Mitarbeiter


Betriebliche Gruppenkurse:

Anti Stress–Genusstraining
10 Termine

Aktiv – leichter werden inkl. Einkaufstraining
10 Termine


Betriebliches Ernährungsmanagement Stuttgart

Betriebliches Ernährungsmanagement Stuttgart

Kim`s Bananenquark




Gesunde Pause:

Betriebliche Rahmenbedingungen abschmecken, verfeinern, etablieren
Termine nach Bedarf

Stress lass nach (Entspannungsübungen für den Arbeitsalltag)
3 min. pro Übung

Hatha-Yoga
60 min. pro Team

Achtsamer Genusslauftreff

60 min. pro Team

Betriebliches Ernährungsmanagement Stuttgart


Kochevents

Kochen und Genießen als Tool für Kommunikation und Teambildung
After-Work-Kochparty | 4 Std. pro Team
Gesunder Pausensnack für Unterwegs | 2-3 Std. pro Team
Gesunder Pausensnack am Arbeitsplatz | 2-3 Std. pro Team





Infos zum Gesundheitsticket




Gesundheitsplan



Referenzen

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